12.1 km | 01:18:48 | 06:32/km日期: 2022-03-25 17:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'08" / 06'26" / 06'38" / 06'05" / 07'44" / 06'20" / 06'22" / 06'28" / 06'11" / 06'18" / 06'22" / 06'21" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'29") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'19" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'22" (+00'03") | 2058 / 12058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
374.75 km 
asics T749N-4358 累積 :
13575.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'26" | 00:13'34" |
| 3 | 06'38" | 00:20'12" |
| 4 | 06'05" | 00:26'17" |
| 5 | 07'44" | 00:34'01" |
| 6 | 06'20" | 00:40'21" |
| 7 | 06'22" | 00:46'43" |
| 8 | 06'28" | 00:53'11" |
| 9 | 06'11" | 00:59'22" |
| 10 | 06'18" | 01:05'40" |
| 11 | 06'22" | 01:12'02" |
| 12 | 06'21" | 01:18'23" |
| 12.1 | 07'10" | 01:18'48" |
England Liu 說推
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