練身體 2022/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

練身體高雄
ID 512444

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7.1 km | 00:41:25 | 05:50/km

日期: 2022-03-21 20:30 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'17" / 05'38" / 05'49" / 05'38" / 05'50" / 05'36" / 05'53" / 07'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 185.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

30678 和陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'38"	00:11'55"
3	05'49"	00:17'44"
4	05'38"	00:23'22"
5	05'50"	00:29'12"
6	05'36"	00:34'48"
7	05'53"	00:40'41"
7.1	07'25"	00:41'27"

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