睏小薇 2015/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

睏小薇新北市
ID 21436

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9.8 km | 01:03:19 | 06:29/km

日期: 2015-07-08 18:19 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'52" / 06'04" / 06'04" / 07'16" / 07'32" / 06'32" / 06'00" / 06'16" / 06'24" / 07'01" /

7月累積里程 : 39.47 km

Adidas Adizero Feather 3 累積 : 451.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), 吳明誠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'04"	00:11'56"
3	06'04"	00:18'00"
4	07'16"	00:25'16"
5	07'32"	00:32'48"
6	06'32"	00:39'20"
7	06'00"	00:45'20"
8	06'16"	00:51'36"
9	06'24"	00:58'00"
9.8	07'01"	01:03'19"

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