Bally Chen 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bally Chen 台北市
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已使用了 9 年 2 個月 19 天
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最佳成績:

全馬 : 03:43:14

半馬 : 01:52:58

跑齡 : 20 年 (已參加場比賽)
總里程 :

11063.7 km |

0.0 km
2024 年 :

423.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	45.8	0.0
Nov	119.1	0.0
Oct	24.6	0.0
Sep	36.0	0.0
Aug	33.8	0.0
Jul	0.0	0.0

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2019/12/15 賀！Bally Chen 破PB - 半馬 | 00:00:00
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2019/05/08 恭喜 Bally Chen 獲得 10000 推

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5.3 km | 01:15:24 | 14:13/km

日期: 2022-03-15 20:13 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 21'37" / 16'17" / 15'47" / 08'10" / 14'52" / 07'40" /

台北市

Bally Chen

·

Night bird hash 黑哥年度run
永遠是驚喜
神級的路線
跟前天一樣神

3月累積里程 : 186.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

🎀jessee🐠, LML 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'37"	00:21'37"
2	16'17"	00:37'54"
3	15'47"	00:53'41"
4	08'10"	01:01'51"
5	14'52"	01:16'43"
5.3	07'33"	01:19'01"

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