Mike Hsiao 2022/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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3.8 km | 00:51:52 | 13:32/km

日期: 2022-03-10 17:07 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 14'05" / 13'04" / 13'03" / 14'04" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.98 km

Brooks Ghost 13 累積 : 156.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

shadow (LDS超馬團), 蘇大利和其他 5 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快😀

2022-03-10 18:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	13'04"	00:27'09"
3	13'03"	00:40'12"
3.8	13'47"	00:51'53"

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