10.4 km | 01:11:54 | 06:56/km日期: 2015-06-26 15:40 - 平均心率: 56 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 64%
Pace: 06'46" / 06'39" / 06'43" / 06'27" / 06'33" / 06'49" / 06'57" / 06'53" / 07'29" / 07'37" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1005 / 2010 |
| 3 | | 06'42" (+00'14") | 1015 / 3025 |
| 4 | | 06'28" | 1011 / 4037 |
| 5 | | 06'32" (+00'04") | 1011 / 5048 |
| 6 | | 06'49" (+00'21") | 1008 / 6057 |
| 7 | | 06'56" (+00'28") | 1008 / 7065 |
| 8 | | 06'54" (+00'26") | 1018 / 8083 |
| 9 | | 07'33" (+01'05") | 1009 / 9092 |
| 10 | | 07'36" (+01'08") | 1013 / 10106 |
| 11 | | 08'27" (+01'59") | 259 / 10366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 246.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'39" | 00:13'25" |
| 3 | 06'43" | 00:20'08" |
| 4 | 06'27" | 00:26'35" |
| 5 | 06'33" | 00:33'08" |
| 6 | 06'49" | 00:39'57" |
| 7 | 06'57" | 00:46'54" |
| 8 | 06'53" | 00:53'47" |
| 9 | 07'29" | 01:01'16" |
| 10 | 07'37" | 01:08'53" |
| 10.4 | 08'14" | 01:11'54" |
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