發哥 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

發哥桃園
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7.0 km | 00:34:41 | 04:57/km

日期: 2013-05-24 19:15 - 地點: 自宅 - 天氣: 晴 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'00" / 05'01" / 05'01" / 04'55" / 04'57" / 04'52" / 04'54" / 03'20" /

5月累積里程 : 232.20 km

XT 上傳 | 11 years ago

陳映君說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'01"	00:10'01"
3	05'01"	00:15'02"
4	04'55"	00:19'57"
5	04'57"	00:24'54"
6	04'52"	00:29'46"
7	04'54"	00:34'40"
7.0	02'59"	00:34'41"

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