hen Hao 2013/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
ID 14660

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5.2 km | 00:28:10 | 05:24/km

日期: 2013-05-26 09:13 - 總爬升: 110 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'00" / 05'50" / 05'32" / 04'43" / 04'52" / 05'39" /

5月累積里程 : 104.39 km

GPX 上傳 | 11 years ago

綠茶和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'50"	00:11'50"
3	05'32"	00:17'22"
4	04'43"	00:22'05"
5	04'52"	00:26'57"
5.2	05'39"	00:28'10"

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