6.0 km | 01:24:01 | 14:00/km日期: 2022-02-17 12:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 11'21" / 11'12" / 11'44" / 65'15" / 51'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'08" (+04'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'42" (+09'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 209.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'21" | 00:11'21" |
| 2 | 11'12" | 00:22'33" |
| 3 | 11'44" | 00:34'17" |
| 4 | 65'15" | 01:39'32" |
| 5 | 51'45" | 02:31'17" |
| 6.0 | 12'52" | 02:44'10" |
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