江阿形 2015/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

江阿形桃園
ID 57672

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4.0 km | 00:18:20 | 04:35/km

日期: 2015-06-24 06:40 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 04'08" / 04'28" / 04'28" / 05'17" /

最後............突然鉛球上身........><"

6月累積里程 : 245.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王柏仁 (Bo弟), Eric Yeh 和其他 15 人說推

·

陳志祥我覺得是"屎尿未急"，所以才鉛球上身^^

2015-06-24 11:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'28"	00:08'36"
3	04'28"	00:13'04"
4.0	05'17"	00:18'20"

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