7.3 km | 00:36:56 | 05:02/km日期: 2022-02-02 17:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'22" / 05'19" / 04'25" / 05'07" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 317 / 7317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'22" | 00:15'51" |
| 4 | 05'19" | 00:21'10" |
| 5 | 04'25" | 00:25'35" |
| 6 | 05'07" | 00:30'42" |
| 7.3 | 02'31" | 00:34'01" |
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