10.0 km | 01:26:04 | 08:35/km日期: 2022-01-26 18:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 13062 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'42" / 07'18" / 07'00" / 07'20" / 09'44" / 09'53" / 09'31" / 09'55" / 08'29" / 08'20" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 1000 | 177 / 73 |
| 2 | | 07'20" (+00'21") | 1002 / 2002 | 174 / 77 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3003 | 164 / 87 |
| 4 | | 07'20" (+00'21") | 1002 / 4006 | 152 / 89 |
| 5 | | 09'52" (+02'53") | 1000 / 5007 | 156 / 64 |
| 6 | | 09'51" (+02'52") | 1000 / 6007 | 115 / 88 |
| 7 | | 09'32" (+02'33") | 1000 / 7008 | 165 / 63 |
| 8 | | 09'59" (+03'00") | 1001 / 8010 | 141 / 70 |
| 9 | | 08'28" (+01'29") | 1000 / 9010 | 124 / 94 |
| 10 | | 08'42" (+01'43") | 1001 / 10011 | 159 / 72 |
| 11 | | 14'11" (+07'12") | 9 / 10021 | 105 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
21.21 km 
Lotto-2 LT8AMR6600 累積 :
364.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'18" | 00:15'00" |
| 3 | 07'00" | 00:22'00" |
| 4 | 07'20" | 00:29'20" |
| 5 | 09'44" | 00:39'04" |
| 6 | 09'53" | 00:48'57" |
| 7 | 09'31" | 00:58'28" |
| 8 | 09'55" | 01:08'23" |
| 9 | 08'29" | 01:16'52" |
| 10 | 08'20" | 01:25'12" |
| 10.0 | 40'07" | 01:26'04" |
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