13.1 km | 01:25:25 | 06:30/km日期: 2022-01-14 22:13 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 平均心率: 117 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 15364 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'13" / 06'24" / 06'27" / 06'32" / 06'38" / 06'20" / 06'24" / 06'25" / 06'37" / 06'34" / 06'35" / 06'39" / 06'34" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1001 / 1001 | 183 / 87 |
| 2 | | 06'24" (+00'11") | 1002 / 2003 | 182 / 85 |
| 3 | | 06'29" (+00'16") | 1002 / 3006 | 182 / 84 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 1001 / 4007 | 179 / 85 |
| 5 | | 06'36" (+00'23") | 1002 / 5010 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 6010 | 180 / 86 |
| 7 | | 06'22" (+00'09") | 1001 / 7011 | 181 / 86 |
| 8 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 8012 | 178 / 86 |
| 9 | | 06'37" (+00'24") | 1001 / 9013 | 180 / 83 |
| 10 | | 06'35" (+00'22") | 1002 / 10015 | 177 / 85 |
| 11 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 11016 | 176 / 86 |
| 12 | | 06'43" (+00'30") | 1002 / 12018 | 178 / 83 |
| 13 | | 06'33" (+00'20") | 1002 / 13020 | 179 / 85 |
| 14 | | 06'07" | 119 / 13139 | 180 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
471.16 km 
ASICS TJG707 累積 :
103.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'24" | 00:12'37" |
| 3 | 06'27" | 00:19'04" |
| 4 | 06'32" | 00:25'36" |
| 5 | 06'38" | 00:32'14" |
| 6 | 06'20" | 00:38'34" |
| 7 | 06'24" | 00:44'58" |
| 8 | 06'25" | 00:51'23" |
| 9 | 06'37" | 00:58'00" |
| 10 | 06'34" | 01:04'34" |
| 11 | 06'35" | 01:11'09" |
| 12 | 06'39" | 01:17'48" |
| 13 | 06'34" | 01:24'22" |
| 13.1 | 07'28" | 01:25'25" |
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