5.1 km | 00:36:00 | 07:02/km日期: 2021-12-20 19:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'40" / 06'36" / 06'40" / 06'47" / 05'53" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+06'13") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'36" | 00:15'16" |
| 3 | 06'40" | 00:21'56" |
| 4 | 06'47" | 00:28'43" |
| 5 | 05'53" | 00:34'36" |
| 5.1 | 12'02" | 00:36'01" |
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