Chengyuh Tsai 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chengyuh Tsai 高雄
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8.4 km | 00:47:13 | 05:36/km

日期: 2021-12-17 06:10 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'52" / 05'38" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'31" / 05'34" / 05'31" / 05'41" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'38"	00:11'30"
3	05'36"	00:17'06"
4	05'36"	00:22'42"
5	05'37"	00:28'19"
6	05'31"	00:33'50"
7	05'34"	00:39'24"
8	05'31"	00:44'55"
8.4	05'44"	00:47'15"

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