Jacky Chen 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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7.0 km | 00:35:12 | 05:01/km

日期: 2021-12-17 05:39 - 地點: 中山區 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'38" / 05'11" / 05'07" / 04'56" / 04'50" / 04'52" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 65.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'11"	00:10'49"
3	05'07"	00:15'56"
4	04'56"	00:20'52"
5	04'50"	00:25'42"
6	04'52"	00:30'34"
7.0	04'39"	00:35'13"

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