albert12357 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

albert12357 台中
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7.2 km | 00:44:08 | 06:07/km

日期: 2015-05-28 20:23 - 地點: 練東海 - 天氣: 熱 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'28" / 06'16" / 07'04" / 05'28" / 05'48" / 06'16" / 05'32" / 05'58" /

一段時間沒跑了

5月累積里程 : 45.50 km

亞瑟士GT-2000 F450513PV 累積 : 2397.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, 陳明昕和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	07'04"	00:19'48"
4	05'28"	00:25'16"
5	05'48"	00:31'04"
6	06'16"	00:37'20"
7	05'32"	00:42'52"
7.2	05'58"	00:44'08"

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