5.1 km | 00:34:16 | 06:42/km日期: 2021-12-08 18:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'26" / 06'36" / 06'47" / 07'00" / 06'44" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'01") | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'36" | 00:13'02" |
| 3 | 06'47" | 00:19'49" |
| 4 | 07'00" | 00:26'49" |
| 5 | 06'44" | 00:33'33" |
| 5.1 | 06'25" | 00:34'16" |
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