鄭惟騰 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭惟騰高雄
ID 137957

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8.0 km | 00:47:24 | 05:53/km

日期: 2015-05-27 16:47 - 地點: A+B區滯洪池 - 天氣: 悶 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'28" / 06'00" / 05'56" / 05'56" / 05'48" / 05'36" / 05'44" / 05'44" / 04'32" /

很舒服的速度,補足100K

5月累積里程 : 106.82 km

nike free5.0 累積 : 928.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, kevinsanity （K文）和其他 21 人說推

·

習慣就好惟騰兄晚上好啊！恭喜破百啦！祝好眠哦

2015-05-27 22:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'00"	00:12'28"
3	05'56"	00:18'24"
4	05'56"	00:24'20"
5	05'48"	00:30'08"
6	05'36"	00:35'44"
7	05'44"	00:41'28"
8	05'44"	00:47'12"
8.0	04'28"	00:47'24"

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