Juis 2013/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Juis 新竹
ID 6514

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4.5 km | 00:27:08 | 05:59/km

日期: 2013-05-16 06:58 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 雨 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 06'30" / 06'18" / 05'52" / 04'48" / 06'57" /

下雨, 提早收工.

5月累積里程 : 302.71 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 962.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, Wallace 和其他 33 人說推

·

觀看另 9 則留言

Juis 面子問題, 面子問題~ XD

2013-05-20 13:03 ·

1 個人推

maruko 不會有問題的~GO~

2013-05-20 13:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'18"	00:12'48"
3	05'52"	00:18'40"
4	04'48"	00:23'28"
4.5	06'57"	00:27'08"

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