Sean Wang 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Wang 新竹
ID 2218

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8.6 km | 00:41:40 | 04:50/km

日期: 2013-05-15 21:04 - 地點: 台元園區 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 04'28" / 04'49" / 04'44" / 05'01" / 04'54" / 04'56" / 04'54" / 05'07" / 04'40" /

5月累積里程 : 162.24 km

XT 上傳 | 11 years ago

四元, Min 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'49"	00:09'17"
3	04'44"	00:14'01"
4	05'01"	00:19'02"
5	04'54"	00:23'56"
6	04'56"	00:28'52"
7	04'54"	00:33'46"
8	05'07"	00:38'53"
8.6	04'40"	00:41'40"

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成績 : 05:56:41

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