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呂家熏
台中
ID 6741
11 位追隨者
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呂家熏
恭喜破PB
半馬
|
02:04:15
|
05:53/km
|
第3半馬
靜宜大學EMBA半程馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2015-05-24
成績
02:04:15
總名次
125 / 873
分組名次
43 / 337
平均速度
05:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'23")
00:25'23" (+00'20")
00:56'51" (+02'30")
10 km
(00:56'51")
00:31'28" (+06'25")
15 km
(01:26'09")
00:29'18" (+04'15")
00:54'21"
20 km
(01:51'12")
00:25'03"
Finish
(02:04:15)
日期:
2015-05-24 06:10
-
總爬升:
310 m
-
地點:
靜宜大學
-
天氣:
下雨天
-
卡路里:
1603 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'02"
(05'02")
04'58" (+00'33")
1012 / 1012
2
04'25"
(09'27")
04'25"
998 / 2011
3
04'35"
(14'02")
04'35" (+00'10")
996 / 3007
4
05'29"
(19'31")
05'28" (+01'03")
1000 / 4007
5
05'56"
(25'27")
05'54" (+01'29")
1003 / 5011
展開計圈分析
6
06'04"
(31'31")
06'03" (+01'38")
1001 / 6013
7
07'10"
(38'41")
07'10" (+02'45")
999 / 7012
8
05'34"
(44'15")
05'35" (+01'10")
994 / 8007
9
05'17"
(49'32")
05'16" (+00'51")
1002 / 9009
10
07'19"
(56'51")
07'19" (+02'54")
999 / 10008
11
06'08"
(01:02'59")
06'06" (+01'41")
1003 / 11012
12
06'29"
(01:09'28")
06'28" (+02'03")
1000 / 12013
13
06'08"
(01:15'36")
06'08" (+01'43")
998 / 13012
14
05'16"
(01:20'52")
05'13" (+00'48")
1006 / 14018
15
05'21"
(01:26'13")
05'21" (+00'56")
997 / 15016
16
05'10"
(01:31'23")
05'10" (+00'45")
999 / 16015
17
05'07"
(01:36'30")
05'03" (+00'38")
1010 / 17026
18
04'53"
(01:41'23")
04'55" (+00'30")
991 / 18018
19
04'55"
(01:46'18")
04'52" (+00'27")
1009 / 19027
20
05'02"
(01:51'20")
05'01" (+00'36")
1000 / 20028
21
05'22"
(01:56'42")
05'23" (+00'58")
994 / 21023
22
06'06"
(02:02'48")
06'05" (+01'40")
1001 / 22024
5月累積里程 :
68.83 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
簡多多
,
肥仔
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'02"
00:05'02"
2
04'25"
00:09'27"
3
04'35"
00:14'02"
4
05'29"
00:19'31"
5
05'52"
00:25'23"
6
06'05"
00:31'28"
7
07'08"
00:38'36"
8
05'39"
00:44'15"
9
05'17"
00:49'32"
10
07'19"
00:56'51"
11
06'04"
01:02'55"
12
06'30"
01:09'25"
13
06'07"
01:15'32"
14
05'17"
01:20'49"
15
05'20"
01:26'09"
16
05'10"
01:31'19"
17
05'03"
01:36'22"
18
04'58"
01:41'20"
19
04'51"
01:46'11"
20
05'01"
01:51'12"
21
05'23"
01:56'35"
22
06'05"
02:02'40"
22.3
06'08"
02:04'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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恭喜破PB
半馬 | 02:04:15 | 05:53/km | 第3半馬
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