6.1 km | 00:42:28 | 06:56/km日期: 2021-11-26 19:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 06'13" / 05'54" / 18'07" / 08'31" / 13'03" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+05'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 228.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'13" | 00:12'24" |
| 3 | 05'54" | 00:18'18" |
| 4 | 18'07" | 00:36'25" |
| 5 | 08'31" | 00:44'56" |
| 6 | 13'03" | 00:57'59" |
| 6.1 | 05'09" | 00:58'36" |
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