6.0 km | 00:39:54 | 06:39/km日期: 2021-11-25 19:48 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'46" / 06'51" / 06'45" / 06'35" / 06'34" / 06'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
130.94 km 
🐊母子鱷魚 三代ㄚ拖左黑右白(黑白配 累積 :
462.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'51" | 00:13'37" |
| 3 | 06'45" | 00:20'22" |
| 4 | 06'35" | 00:26'57" |
| 5 | 06'34" | 00:33'31" |
| 6 | 06'22" | 00:39'53" |
| 6.0 | 05'27" | 00:39'54" |
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