10.0 km | 01:20:28 | 08:02/km日期: 2021-11-12 04:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 06'50" / 07'41" / 07'56" / 08'02" / 07'58" / 08'02" / 08'14" / 08'21" / 07'46" / 08'24" / 102'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
204.55 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7889.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'41" | 00:14'31" |
| 3 | 07'56" | 00:22'27" |
| 4 | 08'02" | 00:30'29" |
| 5 | 07'58" | 00:38'27" |
| 6 | 08'02" | 00:46'29" |
| 7 | 08'14" | 00:54'43" |
| 8 | 08'21" | 01:03'04" |
| 9 | 07'46" | 01:10'50" |
| 10 | 08'24" | 01:19'14" |
| 10.0 | 95'36" | 01:20'28" |
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