wright 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

wright 桃園
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6.2 km | 00:35:49 | 05:48/km

日期: 2015-05-07 19:43 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 05'47" / 05'54" / 05'47" / 05'54" / 05'47" / 06'11" / 15'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 63.60 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), Jason Chang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'54"	00:11'41"
3	05'47"	00:17'28"
4	05'54"	00:23'22"
5	05'47"	00:29'09"
6	06'11"	00:35'20"
6.2	16'30"	00:37'54"

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