9.2 km | 00:48:34 | 05:15/km日期: 2015-04-16 19:43 - 地點: 公館 - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'44" / 05'22" / 05'22" / 05'07" / 09'32" / 05'34" / 05'45" / 05'16" / 04'19" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'58" (+01'39") | 231 / 9231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
106.46 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
357.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'22" | 00:11'06" |
| 3 | 05'22" | 00:16'28" |
| 4 | 05'07" | 00:21'35" |
| 5 | 09'32" | 00:31'07" |
| 6 | 05'34" | 00:36'41" |
| 7 | 05'45" | 00:42'26" |
| 8 | 05'16" | 00:47'42" |
| 9 | 04'19" | 00:52'01" |
| 9.2 | 05'59" | 00:53'24" |
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