7.2 km | 00:49:59 | 06:55/km日期: 2021-10-07 22:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'35" / 06'54" / 06'07" / 05'41" / 05'36" / 07'09" / 07'34" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'56" (+05'20") | 220 / 7220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.28 km 
361 fantom 累積 :
2116.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'54" | 00:15'29" |
| 3 | 06'07" | 00:21'36" |
| 4 | 05'41" | 00:27'17" |
| 5 | 05'36" | 00:32'53" |
| 6 | 07'09" | 00:40'02" |
| 7 | 07'34" | 00:47'36" |
| 7.2 | 10'57" | 00:50'01" |
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