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Yupin Chiang
苗栗
ID 134246
53 位追隨者
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Yupin Chiang
全馬
|
05:00:18
|
07:07/km
|
第4馬
2015大寮公益馬拉松 『大發有情、扶輪有愛』
官方成績
日期
2015-04-26
成績
05:00:18
總名次
296 / 828
分組名次
2 / 15
平均速度
07:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'48")
00:30'48"
01:02'19"
10 km
(01:02'19")
00:31'31" (+00'43")
15 km
(01:36'09")
00:33'50" (+03'02")
01:11'37" (+09'18")
20 km
(02:13'56")
00:37'47" (+06'59")
25 km
(02:50'29")
00:36'33" (+05'45")
01:14'11" (+11'52")
30 km
(03:28'07")
00:37'38" (+06'50")
35 km
(04:07'36")
00:39'29" (+08'41")
01:15'22" (+13'03")
40 km
(04:43'29")
00:35'53" (+05'05")
Finish
(05:00:18)
日期:
2015-04-26 06:02
-
總爬升:
282 m
-
卡路里:
2074 Cal
-
總步數:
44900
-
平均步頻:
149
-
平均步幅:
95 cm
-
溫度:
23°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'12"
(06'12")
06'10" (+00'09")
1004 / 1004
166 / 97
2
06'07"
(12'19")
06'07" (+00'06")
998 / 2003
167 / 97
3
06'05"
(18'24")
06'05" (+00'04")
997 / 3000
166 / 98
4
06'19"
(24'43")
06'17" (+00'16")
1004 / 4005
165 / 96
5
06'08"
(30'51")
06'06" (+00'05")
1003 / 5008
169 / 96
展開計圈分析
6
06'06"
(36'57")
06'07" (+00'06")
995 / 6003
168 / 96
7
06'00"
(42'57")
06'01"
995 / 6999
170 / 97
8
06'02"
(48'59")
06'02" (+00'01")
999 / 7999
169 / 98
9
07'08"
(56'07")
07'07" (+01'06")
1001 / 9001
149 / 94
10
06'16"
(01:02'23")
06'13" (+00'12")
1006 / 10007
168 / 95
11
06'07"
(01:08'30")
06'06" (+00'05")
1001 / 11008
168 / 97
12
06'17"
(01:14'47")
06'20" (+00'19")
991 / 11999
168 / 93
13
08'38"
(01:23'25")
08'34" (+02'33")
1006 / 13006
125 / 93
14
06'26"
(01:29'51")
06'25" (+00'24")
1001 / 14008
166 / 93
15
06'24"
(01:36'15")
06'26" (+00'25")
994 / 15002
165 / 93
16
07'29"
(01:43'44")
07'29" (+01'28")
998 / 16001
146 / 91
17
06'28"
(01:50'12")
06'26" (+00'25")
1004 / 17006
163 / 94
18
08'39"
(01:58'51")
08'39" (+02'38")
998 / 18005
87 / 131
19
08'25"
(02:07'16")
08'26" (+02'25")
997 / 19002
126 / 93
20
06'45"
(02:14'01")
06'46" (+00'45")
996 / 19999
165 / 89
21
08'42"
(02:22'43")
08'37" (+02'36")
1007 / 21007
124 / 92
22
06'48"
(02:29'31")
06'51" (+00'50")
992 / 21999
154 / 94
23
06'36"
(02:36'07")
06'34" (+00'33")
1004 / 23003
165 / 91
24
07'47"
(02:43'54")
07'45" (+01'44")
1003 / 24007
134 / 95
25
06'47"
(02:50'41")
06'47" (+00'46")
999 / 25006
165 / 88
26
07'22"
(02:58'03")
07'23" (+01'22")
995 / 26001
141 / 95
27
07'21"
(03:05'24")
07'18" (+01'17")
1004 / 27006
139 / 98
28
09'15"
(03:14'39")
09'14" (+03'13")
1001 / 28007
115 / 93
29
06'45"
(03:21'24")
06'45" (+00'44")
998 / 29005
165 / 89
30
06'55"
(03:28'19")
06'54" (+00'53")
1001 / 30006
161 / 89
31
11'44"
(03:40'03")
11'49" (+05'48")
991 / 30998
94 / 89
32
07'08"
(03:47'11")
07'07" (+01'06")
1000 / 31999
153 / 91
33
07'33"
(03:54'44")
07'32" (+01'31")
1001 / 33000
135 / 97
34
06'16"
(04:01'00")
06'16" (+00'15")
998 / 33999
171 / 92
35
06'47"
(04:07'47")
06'45" (+00'44")
1002 / 35001
152 / 96
36
06'22"
(04:14'09")
06'21" (+00'20")
1000 / 36002
167 / 93
37
09'29"
(04:23'38")
09'27" (+03'26")
1001 / 37003
123 / 85
38
07'22"
(04:31'00")
07'21" (+01'20")
1000 / 38004
138 / 97
39
06'31"
(04:37'31")
06'33" (+00'32")
994 / 38999
165 / 92
40
06'13"
(04:43'44")
06'13" (+00'12")
999 / 39998
166 / 96
41
06'11"
(04:49'55")
06'09" (+00'08")
1004 / 41003
167 / 97
42
06'21"
(04:56'16")
06'20" (+00'19")
1000 / 42004
161 / 97
43
04'02"
(05:00'18")
06'02" (+00'01")
667 / 42671
160 / 103
4月累積里程 :
169.48 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
賴建方（頭份）
,
Litai Yen(泰哥)
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'12"
00:06'12"
2
06'07"
00:12'19"
3
06'05"
00:18'24"
4
06'19"
00:24'43"
5
06'05"
00:30'48"
6
06'06"
00:36'54"
7
06'03"
00:42'57"
8
06'02"
00:48'59"
9
07'08"
00:56'07"
10
06'12"
01:02'19"
11
06'07"
01:08'26"
12
06'17"
01:14'43"
13
08'36"
01:23'19"
14
06'24"
01:29'43"
15
06'26"
01:36'09"
16
07'31"
01:43'40"
17
06'28"
01:50'08"
18
08'38"
01:58'46"
19
08'22"
02:07'08"
20
06'48"
02:13'56"
21
08'10"
02:22'06"
22
07'21"
02:29'27"
23
06'32"
02:35'59"
24
07'42"
02:43'41"
25
06'48"
02:50'29"
26
07'26"
02:57'55"
27
07'18"
03:05'13"
28
09'16"
03:14'29"
29
06'43"
03:21'12"
30
06'55"
03:28'07"
31
11'08"
03:39'15"
32
07'45"
03:47'00"
33
07'34"
03:54'34"
34
06'17"
04:00'51"
35
06'45"
04:07'36"
36
06'22"
04:13'58"
37
09'24"
04:23'22"
38
07'22"
04:30'44"
39
06'35"
04:37'19"
40
06'10"
04:43'29"
41
06'12"
04:49'41"
42
06'19"
04:56'00"
42.7
06'23"
05:00'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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全馬 | 05:00:18 | 07:07/km | 第4馬
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