賴小鬼 2013/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

賴小鬼桃園
ID 7787

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8.7 km | 00:43:39 | 05:00/km

日期: 2013-05-07 16:20 - 總爬升: 131 m - 地點: 校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 04'02" / 04'58" / 05'11" / 05'06" / 04'50" / 05'02" / 05'08" / 05'08" / 05'59" /

5月累積里程 : 211.74 km

ASICS GT2000 累積 : 790.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張峯源, 俊樺和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'58"	00:09'00"
3	05'11"	00:14'11"
4	05'06"	00:19'17"
5	04'50"	00:24'07"
6	05'02"	00:29'09"
7	05'08"	00:34'17"
8	05'08"	00:39'25"
8.7	05'59"	00:43'39"

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