楊毅 2021/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
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6.7 km | 00:59:25 | 08:54/km

日期: 2021-09-10 05:29 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'23" / 08'00" / 08'08" / 09'00" / 08'23" / 09'56" / 11'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 109.98 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'00"	00:16'23"
3	08'08"	00:24'31"
4	09'00"	00:33'31"
5	08'23"	00:41'54"
6	09'56"	00:51'50"
6.7	11'27"	00:59'28"

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