Bang-Kai Kang 2021/08/29 訓練日誌

Bang-Kai Kang 高雄
ID 357569

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Bang-Kai Kang

10.1 km | 01:19:23 | 07:50/km

日期: 2021-08-29 15:41 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'16" / 06'49" / 07'08" / 07'28" / 08'15" / 09'31" / 09'09" / 08'29" / 07'38" / 06'32" / 08'58" /

基本訓練

8月累積里程 : 20.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'49"	00:14'05"
3	07'08"	00:21'13"
4	07'28"	00:28'41"
5	08'15"	00:36'56"
6	09'31"	00:46'27"
7	09'09"	00:55'36"
8	08'29"	01:04'05"
9	07'38"	01:11'43"
10	06'32"	01:18'15"
10.1	08'44"	01:19'25"

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成績 : 05:56:41

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