5.5 km | 00:51:04 | 09:12/km日期: 2021-08-28 16:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'01" / 07'54" / 06'54" / 07'34" / 12'07" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+05'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+06'16") | 548 / 5548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 54.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'54" | 00:16'55" |
| 3 | 06'54" | 00:23'49" |
| 4 | 07'34" | 00:31'23" |
| 5 | 12'07" | 00:43'30" |
| 5.5 | 13'10" | 00:50'43" |
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