Bang-Kai Kang 2021/08/28 訓練日誌

Bang-Kai Kang 高雄
ID 357569

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Bang-Kai Kang

10.1 km | 01:18:07 | 07:42/km

日期: 2021-08-28 15:33 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'26" / 06'40" / 06'40" / 06'54" / 08'04" / 09'49" / 08'20" / 07'55" / 08'10" / 07'57" / 08'12" /

基本訓練

8月累積里程 : 20.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'40"	00:13'06"
3	06'40"	00:19'46"
4	06'54"	00:26'40"
5	08'04"	00:34'44"
6	09'49"	00:44'33"
7	08'20"	00:52'53"
8	07'55"	01:00'48"
9	08'10"	01:08'58"
10	07'57"	01:16'55"
10.1	07'57"	01:18'04"

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成績 : 05:56:41

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