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TsaiJensheng
新北市
ID 117406
12 位追隨者
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TsaiJensheng
恭喜破PB
半馬
|
01:57:04
|
05:32/km
|
第6半馬
2015 SKECHERS前所未有路跑賽
官方成績
日期
2015-04-11
成績
01:57:04
總名次
464 / 2808
分組名次
191 / 894
平均速度
05:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'45")
00:26'45"
00:54'25"
10 km
(00:54'25")
00:27'40" (+00'55")
15 km
(01:22'35")
00:28'10" (+01'25")
00:57'06" (+02'41")
20 km
(01:51'31")
00:28'56" (+02'11")
Finish
(01:57:04)
日期:
2015-04-11 06:30
-
地點:
萬華馬場町
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1310 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'06"
(05'06")
05'08"
992 / 992
2
05'17"
(10'23")
05'16" (+00'08")
1000 / 1992
3
05'25"
(15'48")
05'19" (+00'11")
1015 / 3008
4
05'29"
(21'17")
05'32" (+00'24")
990 / 3999
5
05'28"
(26'45")
05'23" (+00'15")
1013 / 5012
展開計圈分析
6
05'19"
(32'04")
05'21" (+00'13")
992 / 6005
7
05'50"
(37'54")
05'49" (+00'41")
1001 / 7007
8
05'31"
(43'25")
05'26" (+00'18")
1012 / 8020
9
05'31"
(48'56")
05'29" (+00'21")
1004 / 9024
10
05'34"
(54'30")
05'33" (+00'25")
1002 / 10026
11
05'42"
(01:00'12")
05'41" (+00'33")
1002 / 11029
12
05'46"
(01:05'58")
05'46" (+00'38")
997 / 12027
13
05'43"
(01:11'41")
05'37" (+00'29")
1017 / 13044
14
05'21"
(01:17'02")
05'20" (+00'12")
1000 / 14044
15
05'45"
(01:22'47")
05'44" (+00'36")
1002 / 15047
16
05'25"
(01:28'12")
05'26" (+00'18")
994 / 16041
17
05'48"
(01:34'00")
05'41" (+00'33")
1019 / 17061
18
06'13"
(01:40'13")
06'14" (+01'06")
996 / 18058
19
05'47"
(01:46'00")
05'47" (+00'39")
999 / 19057
20
05'55"
(01:51'55")
05'52" (+00'44")
1007 / 20065
21
04'50"
(01:56'45")
05'30" (+00'22")
878 / 20943
賽前宣言:
跑一下
4月累積里程 :
115.88 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 9 years ago
JAGUAR
,
Stella Chuang
和其他
11
人說推
·
留言
阿尼又掛了~
Dear TsaiJensheng:
恭喜破PB完賽!
2015-04-11 20:06 ·
2
個人推
TsaiJensheng
感謝阿尼
2015-04-11 20:53 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'11"
00:05'11"
2
05'17"
00:10'28"
3
05'20"
00:15'48"
4
05'34"
00:21'22"
5
05'23"
00:26'45"
6
05'19"
00:32'04"
7
05'50"
00:37'54"
8
05'25"
00:43'19"
9
05'32"
00:48'51"
10
05'34"
00:54'25"
11
05'42"
01:00'07"
12
05'46"
01:05'53"
13
05'39"
01:11'32"
14
05'17"
01:16'49"
15
05'46"
01:22'35"
16
05'26"
01:28'01"
17
05'42"
01:33'43"
18
06'14"
01:39'57"
19
05'48"
01:45'45"
20
05'46"
01:51'31"
20.9
05'32"
01:56'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
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00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
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|
07:01/km
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台中阿森
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05:05/km
台中阿森
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04:52/km
王聖欣
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5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
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5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
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18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
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06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
|
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Inna Chang
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0.7 km
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20:39/km
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08:26/km
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