2.0 km | 00:16:31 | 08:10/km日期: 2021-08-18 19:32 - 地點: 公園 - 平均心率: 136 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 148 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'32" / 08'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 19 / 2019 |
想說只有3K好像有點少，加碼，結果跑多了，明明跑很慢，雙腳確誠實的反應GG了。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
8.56 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 藍色 累積 :
3760.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'51" | 00:16'23" |
| 2.0 | 06'53" | 00:16'31" |
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