James Yang 2015/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

James Yang 雲林
ID 66283

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9.1 km | 00:53:24 | 05:53/km

日期: 2015-03-25 19:25 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'50" / 05'08" / 05'13" / 06'38" / 06'35" / 05'18" / 06'42" / 06'08" / 05'34" / 05'10" /

3月累積里程 : 127.30 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 918.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sliver, 吳木生和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'08"	00:10'58"
3	05'13"	00:16'11"
4	06'38"	00:22'49"
5	06'35"	00:29'24"
6	05'18"	00:34'42"
7	06'42"	00:41'24"
8	06'08"	00:47'32"
9	05'34"	00:53'06"
9.1	05'09"	00:53'24"

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