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Dennis Guo
苗栗
ID 104316
84 位追隨者
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7
)
Mizuno Wave rider 27
已使用了 6 個月 19 天
共跑了 603.1 km
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Hoka one one Clifton 9
已使用了 1 年 23 天
共跑了 1081.0 km
我要評分
mizuno wave rider 25
已使用了 2 年 11 個月 27 天
共跑了 2742.7 km
我要評分
HOKA ONE ONE Clifton 6
已使用了 5 年 1 個月 18 天
共跑了 2678.2 km
我要評分
母子鱷魚 超跑Y拖3代進階款 寶藍
已使用了 5 年 2 個月 2 天
共跑了 40.6 km
我要評分
MIZUNO WAVE RIDER 22
已使用了 5 年 10 個月 14 天
共跑了 2809.1 km
我要評分
mizuno WAVE RIDER 18
已使用了 9 年 6 天
共跑了 2469.8 km
我要評分
單車 (
2
)
GIANT ATX
已使用了 2 年 23 天
共騎了 1051.7 km
GIANT XTC
已使用了 2 年 4 個月 7 天
共騎了 191.8 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:54:41
全馬 : 04:48:37
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
18153.8 km |
3704.3 km
2024 年 :
2099.3 km |
401.5 km
2024
(km)
(km)
Nov
186.0
6.1
Oct
192.9
10.0
Sep
203.2
30.6
Aug
180.7
11.2
Jul
185.4
57.0
Jun
193.1
46.7
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144
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1
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2024/10/28
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2024/06/15
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2024/03/03
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恭喜 Dennis Guo 獲得 41500 推
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2023/07/23
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2023/04/07
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Dennis Guo
5.2 km
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00:31:32
|
06:02/km
日期:
2015-03-18 15:36
-
地點:
運動公園
-
天氣:
出大陽
-
卡路里:
435 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
77%
Pace: 05'51" / 05'52" / 05'59" / 06'06" / 06'07" / 07'31" /
基本訓練
3月累積里程 :
155.02 km
XT 上傳
| 9 years ago
盡在不言中
,
黃麟勝
和其他
44
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
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00:05'51"
2
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3
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00:17'42"
4
06'06"
00:23'48"
5
06'07"
00:29'55"
5.2
07'31"
00:31'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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3.5 km
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10.1 km
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3.7 km
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18.9 km/h
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10.1 km
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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