10.2 km | 01:02:31 | 06:09/km日期: 2015-03-17 09:56 - 地點: 大橋國小 - 天氣: 熱 - 平均心率: 71 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'53" / 06'39" / 06'41" / 06'22" / 06'06" / 06'07" / 06'02" / 06'09" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
267.86 km 
MIZUNO 8KS-34009 累積 :
150.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 06'39" | 00:24'07" |
| 5 | 06'41" | 00:30'48" |
| 6 | 06'22" | 00:37'10" |
| 7 | 06'06" | 00:43'16" |
| 8 | 06'07" | 00:49'23" |
| 9 | 06'02" | 00:55'25" |
| 10 | 06'09" | 01:01'34" |
| 10.2 | 06'00" | 01:02'31" |
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