明峰 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

明峰高雄
ID 34972

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5.2 km | 00:25:55 | 04:57/km

日期: 2015-03-16 15:14 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'22" / 04'46" / 05'44" / 04'28" / 04'32" / 04'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 73.11 km

VFF 五指鞋型號累積 : 317.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 威諾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'46"	00:10'08"
3	05'44"	00:15'52"
4	04'28"	00:20'20"
5	04'32"	00:24'52"
5.2	04'27"	00:25'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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