熱帶魚 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

熱帶魚苗栗
ID 9863

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12.2 km | 01:00:12 | 04:57/km

日期: 2015-02-27 14:43 - 地點: 高雄 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 04'56" / 04'40" / 04'37" / 04'56" / 04'41" / 04'29" / 04'58" / 04'44" / 05'46" / 04'43" / 06'13" / 04'48" / 04'17" /

2月累積里程 : 148.68 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 549.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Joe Huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'40"	00:09'36"
3	04'37"	00:14'13"
4	04'56"	00:19'09"
5	04'41"	00:23'50"
6	04'29"	00:28'19"
7	04'58"	00:33'17"
8	04'44"	00:38'01"
9	05'46"	00:43'47"
10	04'43"	00:48'30"
11	06'13"	00:54'43"
12	04'48"	00:59'31"
12.2	04'16"	01:00'12"

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成績 : 05:56:41

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