7.1 km | 00:50:45 | 07:07/km日期: 2021-06-17 05:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'20" / 07'05" / 07'42" / 07'14" / 08'06" / 06'44" / 05'55" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'39") | 301 / 5301 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 6301 |
| 8 | | 05'57" (+00'05") | 822 / 7123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
159.64 km 
asics tartheredge 2 累積 :
1001.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'05" | 00:14'25" |
| 3 | 07'42" | 00:22'07" |
| 4 | 07'14" | 00:29'21" |
| 5 | 08'06" | 00:37'27" |
| 6 | 06'44" | 00:44'11" |
| 7 | 05'55" | 00:50'06" |
| 7.1 | 05'31" | 00:50'47" |
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