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小珠
嘉義
ID 95073
714 位追隨者
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小珠
108.0 km
|
11:17:00
|
06:16/km
|
第37馬
2015南橫超級馬拉松
官方成績
日期
2015-03-07
成績
11:17:00
總名次
3 / 21
分組名次
- / -
平均速度
06:16/km
日期:
2015-03-07 08:00
-
卡路里:
4666 Cal
南橫108終於完賽了,超馬真的不是我的菜,我想有跑過就好,這幾個月練跑下來,真的很累,不過有練有差,成績比我預估的12小時好…
賽前宣言:
冬山河換這一場,應該更有挑戰性吧!希望跑得完.......
3月累積里程 :
485.58 km
手動上傳
| 9 years ago
阿龍
,
多運動
和其他
165
人說推
·
留言
觀看另 47 則留言
阿文
恭喜快速漂亮完賽,榮獲總3佳績,太厲害啦!
2015-03-08 02:48 ·
志
姊您太厲害了,看到您折返超開心,太佩服您了,我只能龜速完賽ˊ_>ˋ恭喜您完賽^_^
2015-03-08 05:12 ·
涂銘璋
恭喜 真的太強了!!
2015-03-08 06:18 ·
王同安
恭喜完賽~
2015-03-08 07:14 ·
Alan Kuo
恭喜總3完賽,太厲害了!
2015-03-08 07:17 ·
1
個人推
潘俊瑋
恭喜完賽!太強了。
2015-03-08 07:33 ·
阿波(波叔)
麗珠姐:太強了啊!偶像!恭喜完賽!
2015-03-08 07:35 ·
holst
等待這篇完賽文也等了3個月,辛苦了,期待妳的心得分享文喔!老爺也順利完賽了吧,恭喜恭喜!
2015-03-08 07:43 ·
Hua Hua Lu
恭喜完賽,太強了!
2015-03-08 07:46 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!真的是太厲害了!
2015-03-08 07:58 ·
葉 飛
漂 亮 !! 恭 喜 辣 !! ^_^
2015-03-08 08:24 ·
1
個人推
籃振平
恭喜……還是只有兩個字:佩服!
2015-03-08 08:31 ·
1
個人推
遇見
早安,太強大了,恭喜完賽喔~
2015-03-08 08:38 ·
Maius 瑪雅
真正的女超人,以妳為傲,由衷佩服,太厲害超級女超人^^
2015-03-08 08:48 ·
MO爸
恭喜超級馬完賽,強呀!
2015-03-08 10:09 ·
XazkChou ( 小飛 )
昨天在離終點3K處,被你刷卡,太強太可怕~~只能跪拜!!!
2015-03-08 10:27 ·
algebra0001
我高雄馬也完賽了,呵呵,您現在應該在補眠吧,很累哦
2015-03-08 11:51 ·
趙偉婷
太強啦!!
2015-03-08 15:41 ·
ahliang
太厲害了!108完賽,實在太強大了!恭喜.
2015-03-08 15:43 ·
無我
漂亮
2015-03-08 17:22 ·
缺口
太厲害了
2015-03-08 17:28 ·
跑步禎好
令人敬佩的強者、值得學習的偶像!
2015-03-08 18:54 ·
永.遠的微笑著!
恭喜完賽
2015-03-08 19:50 ·
天寶
太強大了啦...
2015-03-08 19:54 ·
陳阿誠
恭喜總三姊
2015-03-08 23:04 ·
許瑞豊
有夠強的(恭喜完賽108K超級馬拉松)
2015-03-08 23:12 ·
深般若
恭喜總三漂亮完賽~佩服~
剛起跑有一段小距離,剛好跑在小珠姐附近,真的榮幸~^^~
2015-03-09 00:57 ·
牛小毛
麗珠姐真的太厲害了。超馬雖然不是妳的菜,但是妳跑得比超馬好手更有心得也更優異。這種累積真得是不能騙人的,有速度又有耐力,實在太強大了。
2015-03-09 09:22 ·
4
個人推
劉欽祺
好厲害
2015-03-09 10:47 ·
王木木
小珠姊姊真的好厲害!不論跑什麼都跑的又漂亮又精彩~恭喜您順利完成108K太佩服了!!!
2015-03-09 11:33 ·
91616
真得太強了~恭喜順利完賽!^^b
2015-03-09 11:45 ·
老溫
恭喜順利完賽
2015-03-09 12:51 ·
小珠
謝謝大家的鼓勵~
馬拉松真的只有累積,沒有奇蹟,為了這一場比賽,我準備了六個月,沒想到我這麼有毅力,拿冬山河換這場,挺值得的~
賽前雖然有後悔的念頭出現,練跑時也飽受身心壓力,總覺得108是個天文數字,怎可能跑得完…,人的潛力真的是不可限量~
賽前二天,生理期提早報到了,讓我措手不及,來不急找婦產科醫師開延經藥了,晴天霹靂呀!準備這麼久了,還跑嗎?只好自己給自己心理建設,馬拉松能跑,超馬當然也可以…
賽前一天感謝大頭鳴開車載我們夫妻倆到台東,也感謝蔡桑安排住宿,當天晚上把轉換袋中的物品備齊,準備了一套衣服、一雙鞋子及威德果凍飲…等,深怕餓了自己⋯
比賽當天,三點就起床吃早餐,四點多到會場,五點開跑,天色昏昏暗暗的,為了怕自己爆衝,開跑時我刻意排在中間,不敢擠太前面,開跑沒多久就和老公分散了,突然後頭傳來中鋼復串大哥叫我,小聊一下,我就默默的跟在他們後頭跑,他們提醒我等下補給站有熱食一定要補充,跑到45K折返處,吃了些麵食,又去上了廁所,他們就不見了…
我只好自己又繼續慢慢往上跑,終於到了摩天站一78k折返處,看到了千律姐及衍齡姐都在前方不遠處,這兩位都是超馬天后,這表示我的速度還不慢喔!
南橫沿途的風景很美,往下看都可看到美麗的雲彩,從來不曾看過如此美景,真想停下來用走的,在接近100K折返處前我又看到筱純,我就打定主意,今天我只要遠遠看得到她就好,她是我今天的目標~
終於跟到108K折返處向陽補給站,我拿到自己的轉換袋補充腰包內的補給品,正想打䦕愛之味薏仁寶好好補充一下時,筱純只吞了二顆BCAA膠囊就往下攻了,哇…,我的目標不見了,我只好把東西收收,趕緊上個廁所攻下去找目標…
下坡其實比想像中的快,我跑到向陽折返處花了六小時,回程我只花了五小時17分,雖然回程比較快,但內心堅熬卻是最痛苦的,我一直告訴自己,不要停下來用走的,走了就會不想跑,除了補給站停下來吃喝外,我是全程跑完的…
我真的沒有想過我可以全程跑完喔!
2015-03-09 14:59 ·
20
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algebra0001
那明年還想再去嗎?呵呵呵
2015-03-09 15:09 ·
牛小毛
原來故事的關鍵之處就是筱純XD
麗珠姐真的很強大,一口氣就二位超馬天后給刷掉,第一次跑超馬就跑出如此亮眼的成績,真的是不簡單。看來可以往超馬領域進一步發展了。
2015-03-09 15:58 ·
1
個人推
嘉珮(蘭潭跑跑部)
就是要這種毅力...『我一直告訴自己,不要停下來用走的,走了就會不想跑』才能上凸台~~
我呀...光是轉換站就耗了20分鐘~
下坡就是一路混到終點....
現在想起來....挺覺得可惜耶!!
不過....有玩樂到...也不錯的啦!!
重點...
我如果生理期...絕對放棄~~哈哈!!因為我太弱了...前2天一定是掛點的~~
所以...結論!!
小珠老師....我真是徹徹底底的佩服您呀!!!
2015-03-09 16:11 ·
2
個人推
zluck
恭喜小珠姐南橫108K高速完賽!
馬拉松真的只有累積,沒有奇蹟!
小珠姐辛苦準備六個月的辛勞終於開花結果了...
真的很為小珠姐高興喔!
2015-03-09 16:19 ·
2
個人推
廖凱莉
姐..下坡遇到您 很開心^^非常感恩您的鼓勵與打氣唷
我一定會繼續加油!!
2015-03-09 20:37 ·
1
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Sonja Li
小珠姐的心得讓我獲益良多,更堅定內心的強大,恭喜小珠姐漂亮完賽!
2015-03-09 22:58 ·
1
個人推
鄧清巨(蘭潭跑跑部)
太強了...超馬當成全馬速度跑...
2015-03-10 09:46 ·
1
個人推
牛小毛
清巨兄你錯了,麗珠姐全馬從來沒有用這種速度跑過的。
2015-03-10 09:47 ·
4
個人推
okchiou
恭喜小珠姐南橫108K總三完賽!
2015-03-10 18:17 ·
大冬瓜
好棒!
2015-03-11 17:48 ·
Jeter老婆
恭喜妳完賽~太強了
2015-03-12 15:47 ·
柯旺調
被海放假的XD..............
2015-03-13 19:40 ·
David Hsu
村上春樹和您一樣,堅持到最後都沒有用走的...^^
恭喜108K漂亮完賽~
2015-03-14 00:22 ·
pei pei
小珠女神~妳真的讓我超級佩服...太強了..忍不住想啵妳一個..哈哈!!
2015-03-18 08:26 ·
1
個人推
黃麟勝
太威猛了......
2015-08-07 17:24 ·
1
個人推
多運動
恭喜 南橫108K總三完賽!太厲害啦!
2015-12-08 23:23 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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