沈小那 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.0 km | 00:43:34 | 08:39/km

日期: 2021-05-11 18:43 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 7152 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'19" / 08'15" / 08'23" / 09'07" / 09'11" / 10'12" /

5月累積里程 : 34.23 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3044.6 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

葉達興, 熊慢跑和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'15"	00:16'34"
3	08'23"	00:24'57"
4	09'07"	00:34'04"
5	09'11"	00:43'15"
5.0	10'07"	00:43'34"

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