劉晏彰 2015/02/24 訓練日誌

劉晏彰 --
ID 35171

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劉晏彰

10.2 km | 00:47:48 | 04:40/km

日期: 2015-02-24 22:25 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 05'09" / 04'51" / 04'42" / 04'38" / 04'36" / 04'34" / 04'27" / 04'32" / 04'29" / 04'27" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

00'15"

(00'15")

04'49"

51 / 51

47'33"

(47'48")

04'37"

10286 / 10337

2月累積里程 : 195.46 km

Mizuno wave mercury2 累積 : 450.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

王子誠, 陳國良和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'51"	00:10'00"
3	04'42"	00:14'42"
4	04'38"	00:19'20"
5	04'36"	00:23'56"
6	04'34"	00:28'30"
7	04'27"	00:32'57"
8	04'32"	00:37'29"
9	04'29"	00:41'58"
10	04'27"	00:46'25"
10.2	05'47"	00:47'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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