| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 01:08:16 | 06:49/km
日期: 2013-04-21 07:04 - 地點: 苗栗桐花路跑~ - 天氣: 濕冷多雨~ - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95% 今天的10k路跑小試身手,濕冷多雨,小小的上下坡力道控制的還不錯,身體保暖度也夠,慶幸自己未脫下外套,其實這樣的天氣反而最適合路跑才是,濕冷的天還是比炎熱的天好吧,下個月的21k天氣及身體的耐力開始擔心了~ 賽前宣言: Hugo寶貝第一次的10k,及我的暖身為第一次半馬準備~ 賽後評分: 第一次參加路跑無從比較,但是跑的很舒服,路線規劃還不錯,往來的車雖不多但讓人有點緊張就是了,折返站該有的食物飲品小小的充實了胃,大致來說,不錯~ 給 4 星  4月累積里程 : 134.99 km Android 上傳 | 11 years ago ·  留言
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
