6.0 km | 00:53:58 | 08:58/km日期: 2021-04-19 17:04 - 平均心率: 120 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'28" / 09'46" / 08'30" / 08'27" / 08'06" / 08'33" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'12" (+03'07") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 09'46" | 00:20'14" |
| 3 | 08'30" | 00:28'44" |
| 4 | 08'27" | 00:37'11" |
| 5 | 08'06" | 00:45'17" |
| 6 | 08'33" | 00:53'50" |
| 6.0 | 11'47" | 00:54'00" |
留言 
展開計圈分析
