半馬 | 01:43:02 | 04:53/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2021-04-18 |
| 成績 | 01:43:02 |
| 總名次 | 89 / 1273 |
| 分組名次 | 20 / 243 |
| 平均速度 | 04:53/km |
龍隱
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:21'35" | 00:44'38" |
| 00:23'03" (+01'28") |
| 00:24'11" (+02'36") | 00:51'22" (+06'44") |
| 00:27'11" (+05'36") |
|
日期: 2021-04-18 06:45 - 地點: 台北美堤河濱公園 - 天氣: 陰涼爽 - 卡路里: 1332 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(68)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'08") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'14" | 998 / 1991 |
| 3 | | 04'17" (+00'03") | 1001 / 2993 |
| 4 | | 04'21" (+00'07") | 998 / 3991 |
| 5 | | 04'18" (+00'04") | 1009 / 5001 |
| 6 | | 04'19" (+00'05") | 1001 / 6002 |
| 7 | | 04'27" (+00'13") | 1009 / 7012 |
| 8 | | 04'30" (+00'16") | 997 / 8009 |
| 9 | | 04'56" (+00'42") | 1010 / 9020 |
| 10 | | 04'47" (+00'33") | 999 / 10019 |
| 11 | | 04'49" (+00'35") | 993 / 11012 |
| 12 | | 04'37" (+00'23") | 1009 / 12021 |
| 13 | | 04'45" (+00'31") | 987 / 13009 |
| 14 | | 04'53" (+00'39") | 1001 / 14010 |
| 15 | | 05'06" (+00'52") | 1009 / 15019 |
| 16 | | 05'02" (+00'48") | 1002 / 16022 |
| 17 | | 05'17" (+01'03") | 1007 / 17029 |
| 18 | | 05'28" (+01'14") | 1005 / 18035 |
| 19 | | 05'31" (+01'17") | 991 / 19026 |
| 20 | | 05'48" (+01'34") | 1000 / 20027 |
| 21 | | 06'02" (+01'48") | 1006 / 21034 |
| 22 | | 05'30" (+01'16") | 142 / 21176 |
輪休日！一年一次的半馬賽，千挑萬選，選中台北科技盃馬拉松賽！今天雖然沙塵暴來襲，還好早上氣候還不錯！四點起牀，在家吃完昨晚買的麵包，泡了一杯薑黃加兩包即融咖啡，當做賽前的早餐！今天體力狀況不錯，手機馬拉松APP全程監測，5公里竟然跑進22分內，10公里也維持在45分內！可惜後繼無力，15公里後掉出5分速，最後1公里也落在6分外了！不過最後成績，也維持在1小時45分內，雖沒破百，但也差強人意！
賽後評分: 完賽禮有國際牌吹風機，但無餐點，雖然有園遊會攤位，但卻沒發園遊券，跑完後得另行找吃的！
給 4 星 
4月累積里程 :
111.65 km 
赤足 累積 :
9450.2 kmAndroid - samsung SM-M115F 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'14" | 00:08'39" |
| 3 | 04'18" | 00:12'57" |
| 4 | 04'21" | 00:17'18" |
| 5 | 04'17" | 00:21'35" |
| 6 | 04'20" | 00:25'55" |
| 7 | 04'30" | 00:30'25" |
| 8 | 04'30" | 00:34'55" |
| 9 | 04'55" | 00:39'50" |
| 10 | 04'48" | 00:44'38" |
| 11 | 04'51" | 00:49'29" |
| 12 | 04'36" | 00:54'05" |
| 13 | 04'46" | 00:58'51" |
| 14 | 04'54" | 01:03'45" |
| 15 | 05'04" | 01:08'49" |
| 16 | 05'03" | 01:13'52" |
| 17 | 05'20" | 01:19'12" |
| 18 | 05'25" | 01:24'37" |
| 19 | 05'34" | 01:30'11" |
| 20 | 05'49" | 01:36'00" |
| 21 | 05'59" | 01:41'59" |
| 21.2 | 05'28" | 01:42'57" |
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