6.0 km | 00:46:16 | 07:42/km日期: 2021-04-09 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 07'27" / 08'02" / 07'57" / 07'50" / 07'59" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'27" | 00:15'09" |
| 3 | 08'02" | 00:23'11" |
| 4 | 07'57" | 00:31'08" |
| 5 | 07'50" | 00:38'58" |
| 6 | 07'59" | 00:46'57" |
| 6.0 | 06'18" | 00:47'00" |
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