老天爺今天真的是太棒了!!
真的從05:30開跑後就停雨了!!
雖然地板濕~沒下雨就好!!
ㄞ
今天初馬~依照預計的配速05:30~也達成自己的目標sub4回來!
但是原本預計35k之後~才會狀況出現
但是今天25k就開始有狀況了~
之前練石門山路35k都沒怎樣了~
今天不知道怎麼了~腳不舒服就算了~連腰都痠了~
看來真的要再加強重訓了!!
下一場目標3:40吧!!加油!!!